Santo Domingo, R.D. El psiquiatra Edison Rodríguez, recién designado director del Centro de Atención Integral a la Discapacidad (CAID) en Santo Domingo Oeste, analizó cómo el uso de la tecnología influye directamente en la salud mental de niños, adolescentes y adultos, destacando los riesgos de la exposición excesiva, la comparación social en redes y el consumo pasivo de dispositivos.
Rodríguez explicó que uno de los principales desafíos actuales es la forma en que las personas utilizan la tecnología, especialmente cuando se convierte en un mecanismo para regular emociones o llenar espacios de ocio. Advirtió que el uso pasivo de pantallas, frecuente en niños y adolescentes, puede resultar tan dañino o más que una sustancia adictiva, y alertó sobre el riesgo de emplear los dispositivos como sustitutos del acompañamiento emocional.
El especialista también subrayó que la comparación constante con los “resúmenes de logros” en redes sociales distorsiona la percepción de éxito y alimenta sentimientos de insuficiencia.
“El contexto de cada persona es individual, pero la exposición masiva hace que muchos construyan sus metas en función de lo que ven, no de lo que necesitan”, señaló.
Por ello, insistió en la importancia de fomentar un uso equilibrado, consciente y seguro de las plataformas digitales.
Respecto al acceso temprano a dispositivos, aclaró que esto no garantiza competencias digitales reales: “Una cosa es desenvolverse como nativo digital; otra es comprender, crear y dominar la tecnología”.
Celebró, además, las iniciativas que buscan regular el uso de celulares y redes en entornos educativos como una medida de protección para las nuevas generaciones.
Emociones de fin de año
El doctor Rodríguez también compartió orientaciones sobre el manejo emocional en diciembre, un periodo donde confluyen presiones sociales, económicas y psicológicas que incrementan la ansiedad.
Señaló que el cierre de año activa revisiones de metas, compromisos familiares y expectativas que pueden volverse abrumadoras, especialmente cuando están ligadas al peso, la imagen o las relaciones interpersonales. Recomendó en cambio promover “cambios sostenibles y realistas” centrados en el bienestar emocional.
Labor del CAID
Durante la conversación en el programa “Qué tenemos radio”, el psiquiatra destacó además la labor del CAID, institución creada en 2013 con cuatro sedes en el país, dedicada a ofrecer atención terapéutica y médica a niños con síndrome de Down, parálisis cerebral y trastornos del espectro autista.
